补钙宝宝辅食芝士玉米焗意面制作

 宝宝辅食   2018-10-26 20:33   151 人阅读  0 条评论
  很多妈妈喜欢给孩子吃奶酪,想通过它给宝宝补充更多的钙质、蛋白质,在国外,比如英国、法国,宝宝们6个月以后就开始尝试奶酪了,在美国,8-9个月就可以吃了。这些国家从不主张给宝宝额外补钙,我想这和宝宝从小就添加奶酪类辅食是密不可分的!
  咱们国内专家给出的建议是宝宝1岁以后再添加,一方面为了避免宝宝肠道消化不良的出现,另一方奶酪中都含有盐,1岁以内的宝宝们是要求无盐的,今天我们就一起来看看这道含有奶酪的美味辅食吧。补钙宝宝辅食芝士玉米焗意面制作

补钙宝宝辅食芝士玉米焗意面制作

芝士玉米焗意面适合月龄

适合12个月以上宝宝辅食

芝士玉米焗意面食材准备:

贝壳面50克,玉米粒100克,芝士碎20克左右

补钙宝宝辅食芝士玉米焗意面制作

补钙宝宝辅食芝士玉米焗意面制作

食材准备:贝壳面50克,玉米粒100克,芝士碎20克左右

补钙宝宝辅食芝士玉米焗意面制作

首先将贝壳面煮至八成熟, 捞出备用

补钙宝宝辅食芝士玉米焗意面制作

贝壳面放入烤碗中,撒上玉米粒

补钙宝宝辅食芝士玉米焗意面制作

在玉米上均匀撒上芝士碎,烤箱预热180度,烤制10-15分钟左右,表面微焦即可。

补钙宝宝辅食芝士玉米焗意面制作

烤好出锅就可以给宝宝吃啦

营养小建议

  给宝宝补钙我们首先奶制品,每百克的牛奶当中就含有大约100克的钙。而芝士则是将牛奶发酵之后浓缩而成的。钙的含量更是优于牛奶。补钙宝宝辅食芝士玉米焗意面制作



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